2006/8/9(水) 豫園と帰国
嗚呼！
もう、帰国してから１月！ちょっと秋めいてきました。このころの九寨溝は、寒そうですが、紅葉の時期でしょうか？黄龍の水量は増えてるんでしょうか？
時が経つのはのは、なんて無情なんでしょうか？
September 09, 2006
2006/8/8(火) 下山と慌しい移動
高山病は、いわば激しい二日酔いです。こめかみが激しく脈を打つのがわかり、それの影響か、くしゃみをすると、頭に響きます。とにかく、病気をするといきなり、視野が内向きになってしまいますね。
だから、何事も健康が一番。
「健康は実績をつくるが、実績は健康をつくるとは限らない」とは、こないだの講演の時に内田先生が仰ってましたが、内田先生も小説家村上龍の言葉を引用してると仰ってました。
さて、続きです。
September 06, 2006
2006/8/7(月) 悪夢の黄龍
低酸素症（高山病）
大気中の酸素分圧の低下により、人体に生じる様々な症状の総称（低酸素症）
初期症状
○頭痛（頭が重い、鈍痛、頭を振ると痛い）
○睡眠不足（寝られない、よく目が覚める、熟睡しない）
○食欲がない
○吐き気がある
○放屁
○顔・手・足に「むくみ」がでる
○胸の圧迫感がある
症状が出た時
１）症状が出た時は、それ以上高度を上げないで停滞します。
２）水分をたくさん摂り、トイレに行きましょう（予防で実行しましょう！）
３）暖かくして快適な睡眠をとりましょう
４）腹式深呼吸を意識して行う
５）鎮痛剤（眠くならないもの）
６）予防薬（ダイアモックス）を服用する
７）酸素吸入
（以上、低酸素症（高所障害・高山病）ネパールトレッキング情報より）
September 03, 2006
2006/8/6(日) 夢の九寨溝(2)
もう、9月です。もう旅行から1ヶ月が経とうとしている。
なんて、時は残酷なんでしょう(>_<)
秋の九寨溝・黄龍は、良いそうですよ。
見事な紅葉、そして黄龍に至っては、水も豊富だそうです。
さて、昼食は、田舎料理です。場所は、九寨溝内のおみやげ物店と併設のレストラン。凄く賑わってました。
2006/8/6(日) 夢の九寨溝(1)
現在のＡＮＡの黒木メイサさんの宣伝が九寨溝です。
五花海、五彩池、長海
短いですが、良くまとめられています。一度、御覧ください。
彼女は、黄龍では、酸素ボンベいらなかったそうで、やはり女性はタフです。
でも、このような安易な表現が、トラブルを呼ぶことを旅行会社は気をつけましょう。
さて、私の方ですが...
August 24, 2006
August 23, 2006
8月4日夜と8月5日（土） 不安の幕開けと大熊猫
間が空きました。ちゃんと、生きてます(^^;
ちょっと、帰ってから胃腸の調子がよくないです。
昨日、九寨溝3泊、黄龍2泊の10日間ツアーなるものを拝見し、すごいなぁと思う次第。
いえほんと、秋に行くのなら、九寨溝は3泊くらいしないと、多分、見尽くせないです。
ということで、続きです。
写真は、整理中ですので、別途アップします。
August 13, 2006
8月4日（金） 出発 5回の食事
飛行機は午後1時代の便、9時ごろ家を出る。今日は、いい天気です。でも、太平洋上では、台風が発生しており、帰ってくる頃には、影響がありそうです。
金山駅から名鉄でセントレアに向かいます。
旅行会社の集合時間は、11時15分。ちょうど時間に間に合いました。
旅行会社のカウンターで、添乗員とご挨拶。原油が高騰した関係で、燃料代が上がり、追加料金を支払う。
カウンターには、当然、同行者も受け着けてました。
よくよく考えたら、当然、同行者が居るわけで、正直、その時点で初めて気が付きました(^^;
8月3日（木）以前 出発前
さて、今回の旅の目的は、九寨溝。このサイトに来る人ならご存知の通り、「内地版 神鵰侠侶」のロケ地となった場所です。
そうでなくても、世界遺産として近年日本でも有名になってきたところです。
一人では、もったいないので両親を誘うことにしました。
（後から母から聞いた話では、日本人が行った世界遺産の第4位だそうです。）
両親は中国が始めてでしたので、パックツアーを利用しました。
このツアーは、日本から添乗員が着いてくるものでした。
こういったツアーでは、数日前に添乗員から電話がかかってくるのですね(^^;なんて親切な...
私が過去に利用したツアーは、現地係員のものと...うーん、よく考えたら、ほとんど個人旅行しかしてないですね(^^;
さて、その電話によると、九寨溝は、3000m級なので、高山病予防のため、酸素（固形）は必要。酸素ボンベは、飛行機に持ち込めない。
雨が降ると寒くなるため、防寒着と雨具は必要。あんまり準備してなかった両親は、パニックになり、早速、登山用品店で調達しておりました。
そんなことも、あんまり気にとめなかった私は（後で苦労するのですが、日常業務に追われていたのでした。
前日、「下北サンデーズ」を見ながら荷物をまとめていた私は、スーツケースの中に「酸素入り水」が6本入っているのを見つけました(^^;
今回は、3人でスーツケースの大きいもので１つにまとめてました。流石に、荷物になるだろうと、水は、撤去しました(^^;
August 12, 2006
帰ってきました。まずは、一言
九寨溝・黄龍行ってきました。
連れがいましたので、今回は、パックツアーを利用しました。天気には恵まれ、台風も避けてくれ、英国のテロ未遂の前に帰ってこれて、それだけで満足です。
もちろん、内容も良かったですが、九寨溝・黄龍は、標高３千メートルクラスの高地です。
高山病にかかってしまいました(^^;
高山病とはなんでしょうか？
高山病(Wikipedia)
「天国に近づく！！ 高山病の旅行医学」 2001/6（日本旅行医学学会）
「高い山に登るとかかる一症状」といった認識が、一般的ですよね。
しかも、下山すれば、症状は治ってしまうということで、軽視されがちです。
しかし、この交通事情が充実し、ポンと、高地に行けてしまうこのご時世、老若男女に関わらず、誰にでもかかる可能性がある病気です。しかも、重症の場合は、死んでしまうこともあります。
この日本では、３千メートル級の高地は、富士山くらいで、あんまりありません。
まだ、ちょっと体調は戻ってないのですが、ぼちぼちレポートをしていきます(^^;
これは、標高3500mに位置する長海（九寨溝）
p.s. 私が行きたいところには、ペルーのマチュ・ピチュもあったりしますが(^^; 次回は、気をつけるのだ(^^)
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